Как да спрем да мислим?

Всички, които сте изпробвали приложението за медитация Headspace, обръщали ли сте внимание, че във всяка тяхна медитация присъства следната фраза: „Насочете вниманието си към това, което мислите в момента“? При мен се случи следното нещо – веднага щом чуех това Прочети повече

Сподели с приятели: